2021-12-01
هل هذه هي المعدات ذات الحجم المناسب للوظيفة؟
â ¢ارتدِ الحذاء المناسب.
لا ترتدي أحذية مفتوحة الأصابع أو الكعب العالي.الأحذية غير القابلة للانزلاق هي الأفضل.
• تأكد من أن جميع أقدام ملفسُلُّمأو سلم خطوة مستوية.
إذا كان الجهاز يهتز ، فلا تستخدمه.
• حافظ على ثلاث نقاط اتصال مع المعدات (قدمان و
يد واحدة أو قدم واحدة وكلتا اليدين).
• لا تقف عند الخطوة الأولى من aسُلُّم.
الارتفاع درجتان من الأعلى.
â لا تكدس السلم المتدرج أو الكراسي أو أي أثاث أو استخدام آخر
المعدات غير المناسبة تصل إلى ارتفاع.
â لا تفرط في الإطالة أو تمتد خارج حدود جسمك
سلالم أو براز.
â واجه سلمًا دائمًا عند الصعود أو النزول.